Over durven groeien – in de gym, in de ring, in het leven.
Waarom jonge vrouwen kiezen voor de ring
Waarom zou je als jonge vrouw meedoen aan een kickbokswedstrijd? Serieus… waarom eigenlijk?
Je moet er belachelijk veel voor doen én laten. Urenlang trainen terwijl anderen op de bank hangen. Feestjes missen omdat je de volgende ochtend alweer vroeg in de gym moet staan. Geen wijntje op het terras, maar water en strak op je voeding letten. En als je denkt dat daar een financiële beloning tegenover staat: die is er niet.
In het begin zullen mensen je stoer vinden, maar al snel word je ‘de gezonde’ van de groep.
Dus waarom? Omdat er iets in jou wakker wordt wat nergens anders tot leven komt.
De weg naar de wedstrijdring
Yamato Gym in Weesp is een sportschool voor iedereen. Jong en oud, recreanten en fanatieke sporters vinden hier hun plek. Maar onder die relaxte sfeer leeft een sterke traditie van wedstrijdsporters: mannen én vrouwen die zich stuk voor stuk onderscheiden door karakter, discipline en doorzettingsvermogen.
Waar vroeger vooral mannen de ring betraden, zijn het nu steeds vaker de vrouwen die de toon zetten. Vrouwen zoals Lois en Veronique, die laten zien dat kracht, stijl en vastberadenheid universeel zijn. Op zaterdag 3 mei stapt Veronique opnieuw de ring in tijdens het Rings Gala in Amstelveen. Niet als toeschouwer. Niet als recreant. Maar als vechter. Voor zichzelf.
De voorbereiding: bouwen aan kracht
Een goede wedstrijdvoorbereiding begint simpel: gezond leven, en een stabiele balans tussen arbeid en rust vinden. Zonder die basis kun je geen echte kracht opbouwen. Daarbovenop komt het harde werk. Kickbokstrainingen vormen de kern, aangevuld met krachttraining, conditiewerk en technische drills – op de bokszakken, op de pads en samen met trainingspartners. Om ook mentaal scherp te blijven, besteden we aandacht aan ademhalingstechnieken en hersteloefeningen.
Rust en ontspanning zijn net zo belangrijk als de intensieve trainingen.
En terwijl je traint, blijft het gewone leven gewoon doorgaan: studeren, werken, sociale afspraken.
De echte kunst is om je weg te vinden in die combinatie – en te blijven groeien, elke dag opnieuw.
Het harde trainen is geen luxe. Het is nodig om zo sterk en veilig mogelijk de ring in te stappen, en er sterker weer uit te komen.
Waarom stap je de ring in?
Voor vrouwen zoals Veronique draait het niet om winnen van een tegenstander. De echte strijd vindt plaats binnenin.
“Er zijn dagen dat ik twijfel aan alles,” vertelt Veronique. “Maar zodra ik de ring instap, weet ik waarom ik dit doe. Omdat ik daar voel hoe sterk ik écht ben.”. Elke training is een gevecht met jezelf. Elke sparsessie een spiegel. En op de dag van de wedstrijd draait het niet om zeker weten dat je zult winnen, maar om het lef om te durven.
Samen sterker worden
Wat deze reis makkelijker en mooier maakt, is dat je hem niet alleen hoeft te maken.
Bij Yamato Gym trainen steeds meer vrouwen – niet alleen tijdens de kickbokslessen, maar ook in de crossfit workouts.
Veronique zegt het mooi: “Wat ik zo fijn vind aan Yamato Gym, is dat er zoveel vrouwen trainen. Iedereen support elkaar, of je nu recreatief bezig bent of in een wedstrijdvoorbereiding zit. Je voelt echt de kracht van samen groeien.”
Bij Yamato Gym word je niet alleen fysiek sterker. Je bouwt ook aan zelfvertrouwen, aan discipline, en aan karakter.
Er is zoveel te winnen
Een wedstrijd winnen is mooi. Maar het échte winnen gebeurt veel eerder: in elke training waarin je je grenzen verlegt, in elk moment waarop je twijfelt maar doorgaat. Wat je uiteindelijk wint, kun je niet in een beker of een titel vangen. Zelfvertrouwen. Focus. Onverwoestbare kracht. En bovenal: een geloof in jezelf dat niemand je meer kan afnemen!
Tot snel op de club!
Team Yamato Gym
Pampuslaan 153, 1382JN Weesp.
Sport, leef gezond, maak plezier en heb respect!
