Martial Arts

Heeft Martial Arts jouw interesse en wil jij deze sport(en) serieus en professioneel beoefenen? Dan ben jij bij Yamato Gym aan het juiste adres!

Yamato Gym biedt de volgende Martial Arts trainingen aan:

  • Kickboksen

In de les kickboksen leer jij stoot- en traptechnieken, om aan te vallen en te verdedigen, met de juiste coördinatie, balans, kracht en timing. Je verbetert iedere les je uithoudingsvermogen en souplesse. Naast fysieke sterker word je ook mentaal sterker, denk hierbij aan de ontwikkeling van mentale vaardigheden als: moed, zelfvertrouwen, zelfbeheersing en intelligentie. Ben je beginner? Dan is het aan te raden om eerst enige ervaring op te doen met de Bokszaktrainingen. Het meedoen aan deze lessen zorgt ervoor dat je een goed fundament hebt qua conditie en technieken.

Meer info over kickboksen

  • Jujutsu

Jujutsu kan vertaald worden als “zachte kunst” of nog correcter als “soepele techniek” en is een zelfverdedigingskunst waarmee men in een paar seconden een aanvaller kan controleren of uitschakelen.

Wij hebben voor de volwassenen de programma’s: Fighting Foundations, Fighting Mastery, Grappling en Striking.

Meer info over jujutsu

Wil je weten of Martial Arts wat voor jou is? Meld je dan aan voor een gratis proeftraining.

Proeftraining!
Kickboksen bij Yamato Gym Weesp
YamatoGym Cardio Kickboxing
YamatoGym Cardio Kickboxing